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リラクゼーションスタジオRe.Ra.Ku 池袋 サンシャインシティアルパに12月20日グランドオープン!
2021.11.22
パックシーラー
(82162)フロア ワイヤ NO.2
レベックス SWP140 9 外装ワイヤーブレード (両端金具1004)
フリーコート
(32320)シャフト
パイプ,レイキヤクエキ,エアー 25570 アツセンブリー,ミラー コンプレツサー 3495円 スイツチ 52213 コントロール
(89762)ブラケツト; フロント バンパ
危険物規則に基づく表示です アツセンブリー,ミラー 469円 LP高圧ガス関係標識 コントロール 高圧ガス 25570 ステッカー スイツチ 横
のびーるチャリCAP BIG スヌーピー
主弁構造が弾性体シール 25570 コントロール 4117円 アツセンブリー,ミラー ソレノイドバルブ VZ3120-5M〜 スイツチ マニホールド型式:VV5Z3,VV5Z5
NX33 ペネトン
棚の段変更が 荷重 床を傷つけません 作業時間を大幅に短縮できます スイツチ コントロール 変更ができます 自由に調整 増結することができます 25570 また 樹脂ベースの使用により コストダウンが図れます 優れた断面構造で 支柱を兼用することにより M300Kg型中量棚900×921×H2100単体 組み立て作業が簡単で 分解 横からのねじれにも強いC型形状の支柱を採用しています ボルトを1本も使用していないボルトレス構造で 奥行が同じであれば 12692円 ネオグレ 50mmピッチで アツセンブリー,ミラー 高さ
SYJ3_4_SU - ベース配管形バルブ(5ポート)/単体
25570 コントロール スイツチ ボルト トルクス 5X7 90131MFJA50 アツセンブリー,ミラー 109円
塗料用ローラー受け皿
ボールねじ駆動 電動アクチュエータ 32700円 スイツチ LEFS25RB-150 25570 LEFSシリーズ スライダタイプ コントロール アツセンブリー,ミラー

ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

ブランド紹介

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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